Administrația Națională de Meteorologie a emis o avertizare tip cod roșu de
caniculă și disconfort termic deosebit de accentuat pentru județul Giurgiu, valabilă
începând de marți, de la ora 10:00, până miercuri, la aceeași oră.
În acest interval, se vor înregistra temperaturi maxime de 40-41 de grade, iar
indicele temperatură-umezeală va depăși pragul critic de 80 de unități.
Minimele termice vor fi de 20-22 de grade și vor caracteriza o noapte tropicală.
Pentru a trece cu bine de această perioadă, ISU Giurgiu recomandă
respectarea următoarelor măsuri:
 efectuați deplasări în primele ore ale dimineții sau seara, pe cât posibil prin
zone umbrite, alternând deplasarea cu repausul;
 evitați aglomerațiile, expunerea la soare, efortul fizic intens între orele 11.00-
18.00;
 purtați haine lejere, subțiri, deschise la culoare, pălării și ochelari de soare;
 evitați băuturile care conțin alcool, cofeină sau zahăr;
 consumați 1,5-2 litri de lichide pe zi, nu prea reci, apă, sucuri naturale din
fructe sau ceaiuri;
 mâncați fructe și legume și evitați alimentele cu un conținut mare de grăsimi;
 păstrați legătura cu persoanele în vârstă din familia dumneavoastră,
interesați-vă de starea de sănătate a acestora și oferiți-le asistență la nevoie;
 nu lăsați copiii / animalele de companie singuri/sigure în autoturisme;
 creați un ambient care să nu suprasolicite capacitatea de adaptare a
organismului.
Evitați creșterea temperaturii, având grijă să:
 limitați utilizarea aparatelor electrocasnice, a luminii artificiale și a surselor de
căldură;
 mențineți închise toate feroneriile când temperatura exterioară este mai mare
decât cea din spațiul închis;
 scădeți temperatura, având grijă să aerisiți dimineața devreme sau seara târziu;

 reglați aerul condiționat astfel încât temperatura să fie cu 5 grade mai mică
decât temperatura ambientală.
Pentru a preveni incendiile în perioada caniculei, recomandăm respectarea
următoarelor măsuri:
 respectați normele de prevenire și stingere a incendiilor;
 nu utilizați focul deschis în zonele cu vegetație uscată, la distanțe mici față de
locurile cu pericol de explozie sau față de materiale combustibile, fără a-l
supraveghea și asigura prin măsuri corespunzătoare;
 nu expuneți la soare sau în zone supraîncălzite recipiente sau rezervoare ce
conțin lichide inflamabile sau gaze sub presiune;
 pregătiți hrana prin utilizarea focului deschis doar în locurile special
amenajate, în condiții și la distanțe care să nu permită propagarea focului la
construcții, depozite, culturi agricole, păduri, plantații sau la alte vecinătăți;
 nu aruncați țigările nestinse în apropierea vegetației uscate;
 nu lăsați copiii nesupravegheați, cu mijloace ce pot produce aprinderea
(chibrituri, brichete etc.).
Informații despre modul de comportare în cazul producerii unor situații de
urgență pot fi obținute prin accesarea platformei naționale de pregătire în situații de
urgență https://fiipregatit.ro și din aplicația de mobil DSU, care poate fi descărcată
gratuit din App Store și Google Play.